Tips Simpel Naik Motor Matic Tanpa Pegal, Cocok Buat Harian & Jarak Jauh
Naik motor matic memang praktis, tapi kalau posisi berkendara kurang tepat atau durasinya lama, rasa pegal bisa muncul di tangan, punggung, atau kaki. Nah, supaya tetap nyaman dan bebas pegal saat naik motor matic, yuk simak beberapa tips simpel dan efektif berikut ini.
✅ 1. Atur Posisi Duduk yang Ergonomis
Jangan terlalu mundur atau maju saat duduk. Posisi duduk ideal adalah:
-
Bokong di tengah jok
-
Punggung tegak, tidak membungkuk
-
Tangan rileks menggenggam stang
Ini penting untuk menjaga postur tubuh tetap seimbang dan menghindari tegang di leher dan punggung.
✅ 2. Gunakan Sepatu yang Nyaman
Sepatu berperan penting dalam kenyamanan berkendara. Hindari sandal atau sepatu licin, dan pilih alas kaki yang:
-
Datar dan empuk
-
Tidak terlalu sempit
-
Punya grip baik di footstep
Kaki lebih stabil, tidak gampang pegal atau lelah saat sering berhenti-jalan di kemacetan.
✅ 3. Pilih Matic dengan Jok Empuk & Posisi Kaki Rileks
Jika kamu sedang memilih motor, pertimbangkan matic yang punya:
-
Jok lebar dan empuk
-
Ruang kaki lega dan posisi kaki tidak menggantung
-
Suspensi empuk agar tidak terasa “mentul-mentul” di jalan rusak
Beberapa matic seperti Yamaha Grand Filano, Honda Vario 160, atau Yamaha Freego punya reputasi nyaman untuk perjalanan jauh.
✅ 4. Rutin Istirahat Saat Berkendara Jauh
Untuk perjalanan di atas 30–60 menit, sempatkan:
-
Berhenti tiap 1 jam
-
Luruskan kaki dan punggung
-
Minum air putih agar tidak dehidrasi
Istirahat singkat bisa menyegarkan tubuh dan mengurangi ketegangan otot.
✅ 5. Hindari Membawa Beban Berat di Punggung
Kalau bisa, gunakan bagasi atau gantungan barang di motor, jangan membebani tubuh sendiri dengan ransel berat. Ransel bisa bikin punggung cepat lelah dan bahu terasa pegal.
✅ 6. Pakai Jaket dan Sarung Tangan yang Nyaman
Jaket yang ringan dan menyerap keringat serta sarung tangan yang pas akan:
-
Mengurangi tekanan angin langsung ke tubuh
-
Melindungi tangan dari getaran stang
-
Membantu postur tetap rileks
✅ 7. Cek Setelan Suspensi dan Ban
Suspensi yang keras atau tekanan angin ban yang kurang tepat bisa membuat tubuh cepat lelah karena hentakan jalan. Pastikan:
-
Tekanan ban sesuai standar pabrik
-
Shockbreaker tidak keras berlebihan
-
Hindari velg tapak lebar jika tidak dibutuhkan
Penutup
Naik motor matic tanpa pegal bukan hal mustahil. Dengan postur yang benar, peralatan berkendara yang nyaman, serta motor yang sesuai kebutuhan, perjalanan harian atau jarak jauh jadi lebih menyenangkan. Selalu jaga kebugaran tubuh dan kondisi motor agar tetap prima!